這是一個關於人生中探索自己、面對自我的旅程。 光是能量的一種傳播方式， 言是人說和寫的行為過程， 透過言之光，溫柔且堅定的療癒自己。 在這裡你會聽到有關於信仰、正念、心靈療癒、自我覺察感知，與日常生活相關的各種分享。